С 1980 года количество американских детей от 6 до 11 лет, страдающих от ожирения, выросло почти в четыре раза. Сегодня примерно у одного из 20 детей — тяжелая форма ожирения, сопряженная с угрозой для жизни. Эта проблема ежегодно обходится правительству США в миллиарды долларов и представляет серьезную угрозу для дальнейшего здоровья нации.

В России картина не радостнее: от 15 до 20% подростков пребывают в амплуа «мамина сладкая булочка», а 5-10% уже страдают от ожирения. В целом эта картина соответствует и общей ситуации в Европе.

Основная группа риска — младшие школьники, у который появились карманные деньги и одновременно ослаб пристальный родительский контроль. Именно в этот момент дети переходят на нездоровые перекусы: булочки, пакетированные соки, чипсы и сухарики. Число пухлых дошкольников тоже растет: за последние 20 лет их число в мире увеличилось на 60%.

Каждый год, проведенный в компании лишних килограммов, увеличивает шансы ребенка вырасти толстым. В настоящий момент ВОЗ прогнозирует тотальное увеличение веса у всего следующего поколения при одновременном снижении физической активности.
Многие родители не испытывают ни малейшего беспокойства по поводу того, что ребенок растет сперва умилительно полноватым, а потом и откровенно полным. И тем не менее, именно полнота может пагубно отразиться не только на физическом, но и на психическом здоровье детей: Новое исследование показало, что уже в первом классе дети, страдающие ожирением, демонстрируют признаки депрессии.
Таких детей меньше любят их сверстники, они чаще подвергаются насмешкам, их дразнят и травят чаще, чем одноклассников со здоровым весом.

Исследование было проведено учеными Университета штата Оклахома, Университета медицинских наук Арканзаса, Университета Северной Каролины-Гринсборо и Университета Западной Вирджинии. Его результаты скоро появятся в журнале «Развитие ребенка». Разумеется, тема ожирения для исследователей не нова, но до этого американские исследователи использовали истории о гипотетических сверстниках, страдающих ожирением. Данное исследование базировалось на достоверной информации из нескольких источников о реальных детях с разным весом.

При этом (ИМТ - индекс массы тела):
Здоровый вес — ИМТ по возрасту между 5-й и 85-й процентиля.
Избыточный вес — ИМТ по возрасту на уровне или выше 85-й процентиля
Ожирение — ИМТ по возрасту на уровне или выше 95-го процентиля
Тяжелое ожирением — ИМТ по возрасту на уровне или выше 99-го процентиля.

Онлайн расчет ИМТ

Исследователи проанализировали 1 164 первоклассника из 29 сельских школ в штате Оклахома для изучения социальных и эмоциональных аспектов жизни детей с ожирением. Дети жили в 20 городах восьми округов с уровнем ожирения взрослых от 28% до 41% и происходили в основном из белых семей с низким уровнем дохода. Примерно пятая часть детей была из американских индейских семей.
«Тяжелое ожирение — серьезный психосоциальный риск для детей, даже для малышей младше 6 лет», — убеждена профессор Университета штата Оклахома Аманда У. Харрист, возглавлявшая исследование. «Дети с избыточным весом, подвергавшиеся остракизму сверстников, очень серьезно страдают из-за чувства одиночества, депрессии и агрессии. Именно такие дети склонны прогуливать школу и выпадать из нормального социального взаимодействия».
Дети ожирение
Результаты исследования показали, что чем больше был избыточный вес у детей, тем тяжелее оказывались последствия его наличия. Детей с тяжелой формой ожирения дразнили больше, чем детей с избыточным весом. Дети, страдающие ожирением, не упоминались сверстниками, когда у них спрашивали, с кем они любят играть. Они активно отвергались своими сверстниками; они часто упоминались как их наименее любимые приятели и редко упоминались в качестве лучшего друга.

С точки зрения эмоционального здоровья дети, страдающие от серьезного ожирения, имели больше симптомов депрессии, чем дети с избыточным или здоровым весом. Ну и конечно, дети, страдающие тяжелой формой ожирения, и дети с ожирением, по сравнению с просто пухлыми детьми имели больше физических симптомов (например, жалобы на боли, частое посещение школьной медсестры), которые могли быть результатом стресса или психологических проблем.

Авторы исследования убеждены, что когда ребенка дразнят и отвергают сверстники, состояние подавленности делает борьбу с лишним весом еще более сложной. Например, дети, страдающие ожирением, чаще перекусывают просто чтобы справиться с эмоциональной болью. Они могут избегать физической активности — редко играть со сверстниками чтобы избежать насмешек, а такая модель поведения опять же приводит к дополнительному увеличению веса.

Доцент в области брака и семейной терапии Университета штата Оклахома, соавтор исследования Глайд Л. Тофам убежден: «Вмешательство или профилактические мероприятия должны начинаться рано и быть нацелены на взаимоотношения со сверстниками. Меры воздействия на поведение групп сверстников могут ограничить гонения и остракизм и помочь студентам сформировать дружеские отношения».

Бывает и наоборот…
В августе 2012 года в Америке вышла первая серия реалити-шоу «Here comes Honey Boo-Boo». Путь к национальной славе очень упитанной малышки Аланы начался с того, что совсем не похожая на куколку Барби девочка стала звездой передачи о детских конкурсах красоты «Малыши и диадемы». Передача с Аланой Томпсон вышла 4 января 2012. На следующий день она проснулась звездой по имени Лапочка Бу Бу. Непосредственная девочка рассказала телевизионщикам, что она принимает участие в конкурсах красоты из-за денег, заявив, что вид доллара «заставляет ее визжать».
Продюсеры быстро сориентировались в ситуации и предложили малышке и ее семейке сделать собственное реалити-шоу.
Они не прогадали: эксплуатируя образ настоящих реднеков — нецензурная лексика, ужасающий лишний вес, сальные шутки, ранняя беременность — продюсеры наткнулись на золотую жилу. Мама Джун в то время весила 150 кг. До запуска реалити-шоу ее основным времяпрепровождением были сбор скидочных купонов и покупка туалетной бумаги. Помимо Лапочки Бу Бу у Джун было еще три дочери. Одну из них она родила в 15 лет, а та, с вою очередь, в 17 лет уже подарила маме первого внука. В кадре часто мелькал глава семьи «Сахарный медведь» Майк Томпсон, и дядя по кличке Пудель. И, конечно, домашний питомец — поросенок Глитси.
Несмотря на критику многих ТВ-экспертов, назвавшим шоу «фильмом ужасов», оно быстро набрало популярность среди американцев и просуществовало до августа 2014 года.

В 2013 году премию Эмми за выдающуюся анимационную программу получила девятая серия шестнадцатого сезона мультсериала «Южный парк» — «Raising the bar», то есть «поднимая планку». В ней жестоко высмеиваются как герои абсурдного телешоу, так и общее отношение к толстякам в Америке: их жалеют, вместо того, чтобы помочь им бороться с лишним весом.

Кто в группе риска?
-    Лишний вес обнаруживается у 40,3% детей, не занятых в спортивных секциях, и у 21% детей, проживающих в районах, расположенных вдалеке от парка или леса.
-    Вероятность набора лишнего веса возрастает, на 41%, если у ребёнка в комнате есть телевизор, или же в том случае, если он смотрит телевизор больше двух часов в день. Эта зависимость более характерна для девочек: они меньше занимаются физическими упражнениями, чем мальчики.
-    Длительное недосыпание в детском возрасте прямо влияет на последующее увеличение массы тела. Каждый лишний час сна уменьшает индекс массы тела до 61%.
-    Наличие четырёх друзей с ожирением вдвое увеличивает риск набрать лишние килограммы.
-    Отсутствие четкого распорядка дня. У дошкольников, которые едят вместе с родителями, достаточно спят и ограничивают время просмотра телевизора, ожирение развивается в два раза реже.

Ну и самая главная причина детского ожирения — банальное перекармливание. Ежедневный перебор нормы калорий всего на 1% за год прибавляет ребёнку несколько лишних килограммов. Не кормите своих детей насильно. И бабушкам запретите