Любители красного вина убеждены, что выпитый за ужином бокал не только не навредит им, но и поможет прожить дольше здоровыми и бодрыми. Результаты нового аналитического исследования центра зависимостей университета Виктории в Британской Колумбии показывают, что научные доказательства пользы употребления алкоголя в небольших количествах весьма слабы.
На первый взгляд выводы этого исследования могут показаться удивительными и противоречащими бесчисленным сообщениям в новостях о предыдущих научных изысканиях, которые связывали умеренное употребление алкоголя с целым рядом преимуществ для здоровья. В том числе, и таких важных, как снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, этого бича современного человечества.
Однако новый анализ более глубоко и детально изучил 87 предыдущих исследований на эту тему и обнаружил, что многие из них имели серьезные недоработки, предполагая наличие преимуществ там, где их на самом деле нет.
«Ключевой вопрос предыдущих изысканий — это то, кого их авторы включали в группу "непьющих"», — пояснил доктор наук, ведущий автор аналитического исследования и директор исследовательского центра зависимостей университета Виктории Тим Стокуэлл — «Чаще всего исследователи сравнивали «умеренно пьющих» людей (то есть тех, которые употребляют до двух порций алкоголя в день) с «текущими трезвенниками». Но проблема в том, что эта группа трезвенников может включать в себя людей с плохим состоянием здоровья, которые уже были вынуждены отказаться от алкоголя!»
После того, как исследователи устранили эту дьявольскую деталь и стали учитывать существующий «крен» в группе трезвенников, умеренно пьющие больше не смогли продемонстрировать преимуществ в виде более высокой продолжительности жизни. Только 13 из 87 подвергшихся детальной переработке исследований избежали подобного смещения и учитывали этот аспект при формировании выборки трезвенников. И именно они не смогли доказать никакой пользы для здоровья от умеренного употребления алкоголя.
Более того, Стокуэлл отдельно отметил, что существует отдельная группа «иногда пьющих» людей, то есть тех, которые употребляют менее одной дозы выпивки в неделю. Предыдущие исследования относят их к группе тех, кто жил дольше, но Стокуэлл считает маловероятным, что причиной долголетия в этом случае послужило именно употребление алкоголя. «Этих людей стоит относить к группе трезвенников, так как доза получаемого ими алкоголя биологически незначительна», — сказал Стокуэлл.
Широко распространенная связь умеренного употребления алкоголя с обширным спектром преимуществ для здоровья кажется исследователям преждевременной и неоправданной. Правда, в рамках этого исследования не стояла задача оценить влияние разных типов алкоголя на здоровье и долголетие — например, таких как пресловутое красное вино, которое часто связывают именно с увеличением продолжительности жизни. «Даже если это правда, то очень маловероятно, что именно форма содержания алкоголя сама по себе заслуживает подобного доверия», — сказал Стокуэлл.
Глобальная задача этого и предстоящих в дальнейшем исследований на близкие темы достаточно проста — нас убеждают, что немножко алкоголя — это абсолютно безвредно и даже полезно. Но есть множество причин, чтобы относиться к подобной информации скептически.
На первый взгляд выводы этого исследования могут показаться удивительными и противоречащими бесчисленным сообщениям в новостях о предыдущих научных изысканиях, которые связывали умеренное употребление алкоголя с целым рядом преимуществ для здоровья. В том числе, и таких важных, как снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, этого бича современного человечества.
Однако новый анализ более глубоко и детально изучил 87 предыдущих исследований на эту тему и обнаружил, что многие из них имели серьезные недоработки, предполагая наличие преимуществ там, где их на самом деле нет.
«Ключевой вопрос предыдущих изысканий — это то, кого их авторы включали в группу "непьющих"», — пояснил доктор наук, ведущий автор аналитического исследования и директор исследовательского центра зависимостей университета Виктории Тим Стокуэлл — «Чаще всего исследователи сравнивали «умеренно пьющих» людей (то есть тех, которые употребляют до двух порций алкоголя в день) с «текущими трезвенниками». Но проблема в том, что эта группа трезвенников может включать в себя людей с плохим состоянием здоровья, которые уже были вынуждены отказаться от алкоголя!»
После того, как исследователи устранили эту дьявольскую деталь и стали учитывать существующий «крен» в группе трезвенников, умеренно пьющие больше не смогли продемонстрировать преимуществ в виде более высокой продолжительности жизни. Только 13 из 87 подвергшихся детальной переработке исследований избежали подобного смещения и учитывали этот аспект при формировании выборки трезвенников. И именно они не смогли доказать никакой пользы для здоровья от умеренного употребления алкоголя.
Более того, Стокуэлл отдельно отметил, что существует отдельная группа «иногда пьющих» людей, то есть тех, которые употребляют менее одной дозы выпивки в неделю. Предыдущие исследования относят их к группе тех, кто жил дольше, но Стокуэлл считает маловероятным, что причиной долголетия в этом случае послужило именно употребление алкоголя. «Этих людей стоит относить к группе трезвенников, так как доза получаемого ими алкоголя биологически незначительна», — сказал Стокуэлл.
Широко распространенная связь умеренного употребления алкоголя с обширным спектром преимуществ для здоровья кажется исследователям преждевременной и неоправданной. Правда, в рамках этого исследования не стояла задача оценить влияние разных типов алкоголя на здоровье и долголетие — например, таких как пресловутое красное вино, которое часто связывают именно с увеличением продолжительности жизни. «Даже если это правда, то очень маловероятно, что именно форма содержания алкоголя сама по себе заслуживает подобного доверия», — сказал Стокуэлл.
Глобальная задача этого и предстоящих в дальнейшем исследований на близкие темы достаточно проста — нас убеждают, что немножко алкоголя — это абсолютно безвредно и даже полезно. Но есть множество причин, чтобы относиться к подобной информации скептически.
Комментарии:
Вам наверняка попадались в жизни родители, чрезмерно опекающие своих детей.
Результаты нового исследования свидетельствуют о том, что родители, регулярно уделяющие внимание уходу за ребенком, создают ему множество преимуществ
Профессор психологии Ребекка Пиллаи Ридел с коллегами из Йоркского университета исследовала факторы, обуславливающие тревогу ожидания боли при вакцинации.