06.03.2020
Почему одержимость бегом усиливает ваши травмы?
Каждую неделю миллионы бегунов по всему миру шнуруют свои кроссовки, подстегиваемые психологическими, медицинскими и социальными преимуществами, которые дает …
ТЕМА
Физическая активность
Спорт, упражнения, бег и сидячее поведение.
05.12.2017
Упражнения вместо прибиотиков? Новая реальность
Упражнения меняют кишечную флору независимо от диеты
22.07.2017
Что поможет добиться спортивных побед?
Многие молодые спортсмены используют лето по максимуму и упорно тренируются, чтобы получить преимущества и добиваться новых побед. Результаты …
11.05.2017
От старости можно убежать!
Несмотря на все усилия, которые люди применяют, чтобы замедлить свое старение, анти-возрастные косметические средства, еще ни одному ученому …
03.02.2017
Физически активные дети менее подвержены депрессии
Дети, как и взрослые, получают существенные выгоды как физические, так и умственные от активного образа жизни.
22.12.2016
Что общего между бегом и игрой на музыкальных инструментах?
Если вы думаете заняться бегом в новом году, то у вас появился новый убедительный повод пообещать это себе. …
10.12.2016
Ученые предупредили об опасности езды на работу на велосипеде
Исследования ученых показали, что пробежки и езда на велосипеде в загрязненных городах могут быть смертельно опасными. Бег или …
18.11.2016
Может ли фитнес быть индикатором здоровья?
В новом исследовании, опубликованном в Mayo Clinic Proceedings, авторы выдвинули гипотезу, что ваша физическая активность бег или занятия …
19.10.2016
Бег укрепляет память
Новое исследование выяснило, что физические упражнения после экзаменов или интенсивного обучения помогут сохранить информацию на более долгий срок.
27.09.2016
Физическая активность поможет не заболеть гриппом и циститом
В новом исследовании Американского колледжа спортивной медицины ученым удалось изучить на протяжении одного года наблюдения взаимосвязь между физической …
02.09.2016
Как занятия спортом влияют на мозг ?
Хорошо известно, как быстро можно потерять выносливость сердечно-сосудистой системы, если мы прекратим физические упражнения в течение нескольких недель, …
29.08.2016
Физическая активность на 50% уменьшает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
Результаты 12-летнего исследования почти 2 500 взрослых в возрасте от 65 до 74 лет показало, что умеренная физическая …
17.08.2016
Футбол помог ученым понять различия между мужским и женским пространственным мышлением
Мальчики и девочки в равной степени способны понять правило офсайда в футболе, но повседневный игровой опыт мальчиков, позволяет …
29.06.2016
Академическая успеваемость зависит от физической активности
Согласно новому отчету, физические упражнения развивают мозговые способности детей и подростков и способствуют высоким результатам в учебе.
02.06.2016
Как упражнения и бег приносят пользу мозгу
Эксперименты, проведенные на мышах, демонстрируют, что во время бега вырабатывается особый белок, способствующий укреплению ума и когнитивных способностей.
25.03.2016
Физические упраженения не спасут от сидячего образа жизни
Сидящий образ жизни — бич современного человечества. Лень и усталость, умноженные на офисную работу и автомобильные пробки день …
25.03.2016
Тренировки высокой интенсивности или как не убить себя
Канадские и европейские ученые обнаружили признаки серьезного стресса в мышечных тканях фитнес-неофитов после тренировок высокой интенсивности.
28.02.2016
Родители - препятствие для честной игры в спорте.
Результаты нового исследования убедительно доказывают: именно давление родителей в достижении высоких результатов может стать спусковым крючком для употребления …
09.02.2016
Ведете сидячий образ жизни? Ерзайте на здоровье!
Кто бы мог подумать, что не только пресловутый час физической активности в день, но и ерзанье на офисном …
28.01.2016
Скандинавские ученые доказали: от смерти можно… убежать!
Известный музыкант, вокалист хард-рок-группы «Van Halen» Дэвид Ли Рот как-то пошутил: «Бег трусцой? Не люблю! Лёд из стакана …
10.01.2016
Пас головой может быть запрещен в футболе.
После того, как ряд футболистов пострадал от сотрясения мозга во время Чемпионата Мира в прошлом году, профсоюз мировых …