06.03.2020
Почему одержимость бегом усиливает ваши травмы?
Каждую неделю миллионы бегунов по всему миру шнуруют свои кроссовки, подстегиваемые психологическими, медицинскими и социальными преимуществами, которые дает …
Все публикации
Статьи, исследования и разборы о психологии здоровья.
05.02.2019
Риск развития рака в возрасте до 50 лет связан с привычкой смотреть телевизор
Новое исследование, выявило связь между продолжительностью времени, проведенным за просмотром телевизора, и повышенным риском развития колоректального рака у …
05.12.2017
Упражнения вместо прибиотиков? Новая реальность
Упражнения меняют кишечную флору независимо от диеты
22.07.2017
Что поможет добиться спортивных побед?
Многие молодые спортсмены используют лето по максимуму и упорно тренируются, чтобы получить преимущества и добиваться новых побед. Результаты …
22.12.2016
Что общего между бегом и игрой на музыкальных инструментах?
Если вы думаете заняться бегом в новом году, то у вас появился новый убедительный повод пообещать это себе. …
10.12.2016
Ученые предупредили об опасности езды на работу на велосипеде
Исследования ученых показали, что пробежки и езда на велосипеде в загрязненных городах могут быть смертельно опасными. Бег или …
07.12.2016
Вы нарцисс? Вам сюда!
Мета-анализ, проведенный учеными кафедры психологии Университета Джорджии показал, что использование социальных медиа коррелирует с нарциссизмом.
18.11.2016
Может ли фитнес быть индикатором здоровья?
В новом исследовании, опубликованном в Mayo Clinic Proceedings, авторы выдвинули гипотезу, что ваша физическая активность бег или занятия …
19.10.2016
Бег укрепляет память
Новое исследование выяснило, что физические упражнения после экзаменов или интенсивного обучения помогут сохранить информацию на более долгий срок.
07.10.2016
Социальные медиа не влияют на способность к концентрации
Использование онлайн социальных медиа не приводит к долгосрочным проблемам с нашей способностью концентрироваться согласно новому исследованию, опубликованному в …
07.09.2016
Новое исследование: социальные сети не вызывают одиночество и депрессию
Личное взаимодействие в Facebook может существенно повысить ощущение благополучия и удовлетворенности жизнью почти так же как свадьба или …
29.08.2016
Физическая активность на 50% уменьшает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
Результаты 12-летнего исследования почти 2 500 взрослых в возрасте от 65 до 74 лет показало, что умеренная физическая …
30.05.2016
Социальные сети способствуют алкоголизму среди молодых людей
Исследование, проведенное Университетами штатов Северной Каролины и Огайо, попытались разобраться, как социальные сети влияют на употребление алкоголя среди …
13.05.2016
Вы не удовлетворены жизнью? Выключите телевизор и бегом на пробежку
Ученым из Университета Чапман удалось проследить и доказать наличие сложных многокомпонентных связей между готовностью часами валяться перед телевизором, …
06.04.2016
Противоречивая мотивация - можно ли изменить поведение людей?
Ученые из университета Колорадо провели исследование и выяснили, что денежные стимулы могут заставить людей изменить поведение на более …
25.03.2016
Физические упраженения не спасут от сидячего образа жизни
Сидящий образ жизни — бич современного человечества. Лень и усталость, умноженные на офисную работу и автомобильные пробки день …
25.03.2016
Тренировки высокой интенсивности или как не убить себя
Канадские и европейские ученые обнаружили признаки серьезного стресса в мышечных тканях фитнес-неофитов после тренировок высокой интенсивности.
10.03.2016
Покупаете био продукты? Люди могут считать такие покупки аморальными!
Выбираете экологически чистые автомобили или полезную органическую еду? Будьте готовы приобретать их без финансовой поддержки со стороны государства, …
03.03.2016
Хотите уменьшить потребление калорий? Поможет обычная вода!
Увеличение ежедневного потребления обычной воды всего на 1% поможет существенно сократить потребление калорий, насыщенных жиров, сахара, натрия и …
09.02.2016
Ведете сидячий образ жизни? Ерзайте на здоровье!
Кто бы мог подумать, что не только пресловутый час физической активности в день, но и ерзанье на офисном …
10.01.2016
Определенные продукты вызывают зависимость
Американские исследователи из университета Мичиган (the University of Michigan Health and Behavioral Sciences) выяснили, какую еду стоит опасаться, …
10.01.2016
Пас головой может быть запрещен в футболе.
После того, как ряд футболистов пострадал от сотрясения мозга во время Чемпионата Мира в прошлом году, профсоюз мировых …
23.12.2015
Мы знаем, что это может нас убить. Почему же тогда люди еще курят?
Курение может убить тебя. Мы знаем это вот уже лет 50, и до сих пор миллионы людей курят, …
17.12.2015
Необходима детоксикация от смартфоновой наркомании? Вам поможет Лок энд ЛОЛ (Lock N‘LOL)
Исследователи Корейского института передовых технологий разработали приложение, которое помогает людям воздерживаться от использования смартфонов